تبليغاتX

پرستاران استان گلستان
اطلاع رسانی در زمینه خبری و آموزشی رشته پرستاری در استان گلستان
مسوول كميته اجرايي انتخابات نظام پرستاري خبرداد:
تاييد صحت دومين دوره انتخابات سازمان نظام پرستاري
ارائه اعتبار نامه ‌اعضاي شوراي عالي پرستاري

سرويس: بهداشت و درمان - عمومي
1385/10/30
01-20-2007
09:55:59
8510-15159: کد خبر

خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: بهداشت و درمان - عمومي

مسوول كميته اجرايي ستاد مركزي دومين دوره انتخابات سازمان نظام پرستاري با اعلام اين كه هفته گذشته صحت دومين دوره انتخابات سازمان نظام پرستاري كشوربه تاييد هيات مركزي نظارت رسيد، گفت: انتخاب ميان دوره‌اي سازمان نظام پرستاري كشور نيز در 10 حوزه انتخابيه در تاريخ پانزدهم دي ماه 85 به انجام رسيد.

مهدي ذهبي در گفت و گو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا)، اظهار داشت: در 13 دي ماه 85 مجمع نمايندگان شوراي عالي سازمان نظام پرستاري كشور تشكيل شد و نمايندگان منتخب هيات مديره 79 حوزه انتخابيه كه به حد نصاب رسيده بودند پس از تشريح اهداف خود به راي گذاشته شدند.

وي افزود: پس از راي گيري در هيات مركزي نظارت و ستاد اجرايي مركزي به طور مستقيم 25 نفر به عنوان عضو اصلي شوراي عالي سازمان نظام پرستاري منتخب شدند.

ذهبي با بيان اين كه هم اكنون اعتبار نامه اعضاي شوراي عالي نظام پرستاري آماده ارائه و تحويل است، گفت: طبق قانون و آيين نامه سازمان نظام پرستاري كشور 5 نفرمنتخب؛ كه دو نفر به انتخاب وزير بهداشت، يك نفر به انتخاب ستاد مشترك نيروهاي مسلح ،يك نفر نماينده از كميسيون بهداشت و درمان مجلس و يك نفر نماينده از پزشكي قانوني، معرفي مي‌شوند كه پس از آن نخستين جلسه اعضاي شوراي عالي نظام پرستاري با حضوراين 5 نفر با هدف انتخاب رييس شوراي عالي نظام پرستاري و رييس سازمان برگزار مي‌شود.

مسوول كميته اجرايي و پيگيري ستاد مركزي دومين دوره انتخابات نظام پرستاري با بيان اين كه كليه مراحل انتخابات طبق برنامه و جدول زمان بندي شده برگزار شد، گفت: هيچ وقفه‌اي در كار وجود نداشت.

ذهبي در پايان يادآور شد: بدين ترتيب با معرفي 5 نفر و انتخاب رييس شوراي عالي نظام پرستاري و رييس سازمان نظام پرستاري، پرونده دومين دوره انتخابات سازمان نظام پرستاري كشور بسته مي‌شود.

انتهاي پيام

کد خبر: 8510-15159
+ نوشته شده در  ساعت   توسط پايگاه اطلاع رساني پرستار و پرستاري  | 

 

دومين نامه سرگشاده خانه پـرستار به رياست محترم جمهوري

رياست محترم جمهور با سلام

احتراماً، به استحضار ميرساند: به زعم كارشناسان و صاحب نظران دنيا ،‌ پرستاري بعد از معدن جزء سخت‌ترين مشاغل شناخته شده و با توجه به نقش پرستاران در نظام سلامت كه اگر به نحو مناسب انجام گيرد مي توان،‌ جامعه‌اي سالم‌، با نشاط و با حداقل خسارت مالي و جاني به بيماران و كاهش مرگ و مير ناشي از اشتباهات داشت البته اين تجربه‌‌اي است كه در كشور‌هاي توسعه يافته به اثبات رسيده است.

 جناب آقاي احمدي نژاد همه مي‌گويند كه بيش از 75% بار بهداشت ودرمان بر دوش پرستاران سنگيني مي‌كند . ولي اين بار گرانبها بقدري سنگين شده كه پرستاري كشور را بشدت تحت فشار و در حال زمين‌گير شدن قرار داده است. همه مي‌‌بينند ... پرستاران در عصر و شب،‌ اعياد،‌ ايام تعطيل ،‌ بحرانها،‌ جنگ و حوادث در سركار حاضرند و خواب را برخود حرام و بدور از كانون گرم خانواده هستند و بابت همه اينها به ميزان 5 هزار تومان درماه نوبت كاري مي‌گيرند؟! همه مي‌دانند.... كه پرستاران در جهت تامين وضعيت معيشت مجبور به 2 يا 3 شيفت كار طاقت فرسا هستند؟؟! و هنوز هم پايين‌ترين حقوق را دريافت مي‌نمايند؟! و همه مي‌شنوند : كه قرار است وضعيت پرستاري و پرستاران متحول شود؟! ولي ديدگاههاي تنگ نظرانه ،‌ نگاههاي تبعيض آميز،‌ مديريت پزشك سالارانه ،‌ تضعيف جايگاههاي مديريتي پرستاري،سياستهاي غلط،‌ نجابت پرستاري و‌ عدم وابستگي به قدرت باعث مغفول ماندن مشكلات پرستاري از ديدگاه مسئولين و درنهايت مظلوميت اين حرفه طي 30 سال گذشته شده است. كه مراتب طي نامه سرگشاده شماره 106/خ 85 مورخ 8/3/85 خدمت حضرتعالي ارسال شد و بعلت سرگشاده بودن آن به خبرگزاري ها نيز ارسال شد و در حالي كه جامعه پرستاري منتظر جواب بوده اند، با گذشت 6 ماه دريغ از جوابي ؟! نمي دانيم چرا ؟! آيا ارزش جواب دادن نداشت ؟! و يا جوابي براي آن وجود نداشت ؟! در هر صورت برخورد وظيفه مي دانيم و مجبوريم آن قدر تكرار نمائيم تا مورد توجه قرار گيرد عليهذا جهت استحضار حضرتعالي گوشه اي از درياي مشكلات اين حرفه را مجدداً اشاره كه انشاءالله مورد عنايت قرا گيرد ! 1- هنوز هم پرستاران در بخش خصوصي جزء مشاغل سخت و زيان آور محسوب نشده و در بخش دولتي نيز بصورت ناقص اجرا مي شود! 2- هم اكنون اختلاف 10 تا 30 برابري در پرداخت طرح كارانه وجود دارد و متاسفانه در بازنگري مجدد كه در حال انجام است. نيز تغييري داده نشده است و انگار تمام نيروي انساني بيمارستان ها مي بايست تلاش نمايند تا جيب عده اي خاص پر شود ؟ چرا ؟! آيا واقعاً در كشوري كه رياست محترم جمهوري شعار برقراري عدالت و مهروزي را در دستور كار خود دارد چرا مي بايست پرداخت 20 برابري در داخل يك مجموعه وجود داشته باشد آيا اين عدالت گستري مشمول وزارت بهداشت نميشود ؟!چرا؟! 3- هم اينك نيز پرستاران بيشترين ساعت كار ( 44 ساعت در هفته ) يعني 3 برابر معلمان عزيز به اين كار سخت و طاقت فرسا مشغول هستند در حالي كه پرستاران در دنيا با متوسط 36 ساعت كار و حقوق 20 برابري دريافت مي نمايند. 4- در حالي كه تعداد پرستاران بايستي حداقل به 3 برابر تعداد فعلي افزايش يافته تا مردم از حداقل مراقبت پرستاري برخوردار شوند ولي روز به روز از اين مقدار كاسته مي شود؟! 5- و هنوز هم پرستاران با عناوين جديدتر خصوصي سازي در بخش دولتي و خصوصي در حال استثمار هستند؟! جناب آقاي احمدي نژاد براستي در اين موارد چه اقدام عملي براي حل مشكلات جامعه پرستاري انجام شده و اگر اقدام عملي منجر به نتيجه‌اي شد آن را به جامعه پرستاري اعلام نمائيد. تا آنجائيكه ما مي‌دانيم مسئولين وزارت فعلي بهداشت ودرمان بجز معاونت آموزشي نه تنها دردي از پرستاري دوا نكرده بلكه در لواي شعار فريبنده حمايت از پرستاري ضرباتي نيز بر پيگيره بي‌رمق پرستاري وارد نموده‌ا‌ند و انگار چشم‌هاي خود را بر واقعيت‌ها بسته‌اند وقتي هم كه مشكلات مطرح مي‌شود نمايندگان جامعه پرستاري را به هوچيگيري متهم مي‌نمايند ؟! تا اذهان عمومي جامعه پرستاري را منحرف نمايند و از جمله اقدامات مسئولين محترم براي مثال: الف – تنزل جايگاه دفاتر پرستاري دانشگاههايي مثل دانشگاه علوم پزشكي تهران و … تبديل دفتر امور پرستاري به مديريت خدمات پرستاري دروزارت متبوع . ب- اجراي طرح پزشك خانواده به بدترين صورت ممكن و به روايتي اجراي اين طرح در دنيا بي نظير است چون تنها طرح پزشك خانواده است كه در آن پرستاران مشاركت ندارند ؟! ج: بازنگري طرح كارانه به همان شكل قبلي بدون در نظر گرفتن حق ساير گروها و بسياري از موارد مشابه كه در اين مقوله نمي‌گنجد. در حقيقت عملكرد نامناسب و نداشتن صراحت و صداقت وزارت بهداشت در عمل اعتماد جامعه پرستاري را نسبت به خود سلب نموده است. و در نهايت محصول عملكرد آقايان منجر به : داشتن پرستاراني : خسته ناشي از حجم كار زياد، كم انگيزه به علت تبعيض و بي‌عدالتي در داخل مجموعه وزارت بهداشت، فرسوده و مستهلك ناشي از كار سخت، بيمار ناشي از بيماري‌هاي مسري و واگيردار و كم حوصله ناشي از استرس و شبكاري كه كليه اين نتايج كاملاً واضح و مبرهن مي باشد. رئيس محترم جمهور تا موقعي كه درد ناكشيده ها براي پرستاري تصميم گيري نمايند و تا زماني كه تفكر پزشك سالاري بر اين وزارت خانه حاكم است كه بجز خودشان ديگران را نمي‌بينند و تا زماني كه اين تبعيض ها در همه موارد برطرف نشود وضعيت بهتر نخواهد شد كه هيچ روز به روز بدتر نيز خواهد شد. خانه پرستار برخورد تكليف مي داند، ضمن هشدار به مسئولين اعلام نمايد كم توجهي به مشكلات اين حرفه باعث بحراني تر شدن وضعيت خواهد شد، ميزان خسارت هاي جاني و مالي بالاتر خواهد رفت و مردم از خدمات پرستاري مناسب محروم خواهند ماند و مطمئناً تاوان اين كاستي‌ها را مردم خواهند پرداخت؟! چرا ؟! بنابراين حقوق مردم ايجاب مي نمايد كه در كوتاه ترين زمان و با تمام توان موانع خدمت براي پرستاران بر داشته شود و هر گونه وقت كشي وضعيت را از اين بدتر خواهد كرد.؟! رئيس محترم جمهور مشخص نيست چرا آقايان هر روز از فتحي بزرگ در سيستم بهداشت و درمان حرف مي زنند ولي جاي تعجب و تاسف دارد جايگاه و رتبه كشور عزيزمان در رتبه بندي سازمان بهداشت جهاني؟! پس نگاهي به جايگاه ايران، ميزان فاصله ما را با معيارهاي بهداشت و درمان جهاني و عملكرد سياست گذاران عرصه بهداشت و درمان را مشخص مي نمايد. پس تركيب و تفكر مديريتي بر وزارت بهداشت كفايت لازم را ندارد چرا ! چون امروز مديريت نيز علمي است كه نياز به كسب دانش، مهارت و تخصص دارد و به صرف داشتن مدرك پزشكي، فرد نمي تواند رئيس باشد، همان طوري كه علم پزشكي هر روز تخصصي تر مي شود علم مديريت نيز اين چنين مي باشد، حيف نيست پزشك متخصص با اين همه صرف هزينه بجاي اطاق عمل، بجاي ويزيت بيمار، بجاي خدمت به مردم محروم، جايگاه هاي مديريتي بهداشت و درمان را اشغال نمايدو با عدم حضور، عدم تخصص، عدم نظارت و در نهايت كفايت تصميمي بگيرد كه به نفع مردم نباشد. يكي از علت هاي موفيقت كشورهاي توسعه يافته و يا در حال توسعه بكارگيري نيروهاي متخصص غير پزشك ( مديريت خدمات بهداشتي ودرماني، اقتصادبهداشت و .. ) درمسئوليتهاي كلان بهداشت ودرمان، دانشگاه ها و مراكز بهداشتي و درماني بوده است. جناب آقاي احمدي نژاد وزارت بهداشت نياز به تغييرات بنيادي دارد اين تغييرات خود عزمي بسيار جدي را مي‌طلبد كه بتواند مافياي پزشكي را از بين ببرد. به هر صورت جهت مطرح شدن در در عرصه‌هاي جهاني مي بايست كه روزي اين اتفاق بيافتد و هر چه زودتر به نفع مردم و نظام سلامت خواهد بود. جناب آقاي احمدي نژاد پرستاران فقط يك تقاضا دارند ! رفع تبعيض، رفع تبعيض، رفع تبعيض … و برقراري عدالت و تمام

 روابط عمومي خانـه پرستار 27/10/85 نوشته شده توسط خانه پرستار ایران در تاریخ27/10/85 در ساعت14:58

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 


ابتلا به عفونت در دوران بارداری ممکن است خطر لوسمی را در کودک افزایش دهد

تحقیقات اخیر نشان میدهد مادری که در دوران بارداری به آنفلونزا، پنومونی و یا بیماریهای مقاربتی مبتلا شود احتمال ابتلای فرزندش به  لوسمی افزایش می یابد

******     ******

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

طی مطالعه ای ارتباط بین فاکتورهای اجتماعی روانی وشادی بین نوجوانان سن مدرسه ای  بررسی شد

در این مطالعه سطح شادی به وسیله پاسخی که به سوال پژوهشگر (شما چه احساسی درباره زندگی تان در حال حاضر دارید) ارزیابی شد

این مطالعه در بین ۸۸۷دانش آموز نروژی که در پرو ژه ارتقائ سلامت مدارس سازمان WHO شرکت کرده بودند انجام شد

 نتایج حاصل از این مطالعه نشان می دهد تفاوت معنا داری بین سطح شادی دانش آموزان دختر و پسر در سه مقطع سنی 13.14.15 ساله وجود ندارد

 38درصد دانش آموزان دختر  وبسر در  احساس شادی بالایی داشتند و 50درصد دانش آموزان دختر و54درصد دانش آموزان پسر احساس کاملا شادی داشتند و9درصد دانش آموز دختر و6درصد دانش آموزان پسر  احساس خیلی شادی نداشتند

 6/1درصد دانش آموزان دختر و2/1درصد دانش آموزان پسر در سه مقطع سنی اصلا احساس شادی نداشتند .

ارتباط معنا داری بین سطح شادی و علائم سایکو سوماتیک (از قبیل سر درد )مشاهده شد

بطوریکه 71درصد دانش آموزانی که گزارش کردند اصلا شاد نیستند سر درد نیز داشتند. اما تنها 38 درصد دانش آموزان با احساس شادی زیاد سر درد داشتند همچنین افزایش تجربه استرس سطح شادی را بطور معنا  داری کاهش می دهد

این مطالعه مشخص شد که حمایت های اجتماعی از طرف معلم  و هم شاگردیها ارتباط مثبتی با شادمانی دارد بطوریکه حمایتهای اجتماعی از طرف معلم بنظر می رسد که ارتباط مهم تری با سطح شادی دارد.

      عصمت سعیدی فارغ التحصیل پرستاری از دانشکده پرستاری و مامایی بویه گرگان

 

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 



آیا باور می كنید كه در حال حاضر در میان بیماری هایی كه موجب از كار افتادگی و افت كیفی فعالیت افراد می شوند ، افسردگی دارای رتبه چهارم است ؟ باورتان می شود كه طبق پیش بینی سازمان بهداشت جهانی ، تا سال ۲۰۲۰رتبه دوم این جدول در اختیار افسردگی قرار خواهد گرفت ؟
افسردگی ، برخلاف اسمش ، آنقدرها هم ساده نیست . ماهیت پیچیده ای دارد . علایم خُلقی آن شامل بی اشتهایی ، ‌بی انگیزگی ، بی خوابی ، احساس پوچی و بی ارزشی و تمایل به مرگ و خودكشی و ... است . اما ممكن است بیمار به خاطر چیزی دیگر ، مثلا ضعف ، درد مفاصل ، فشار خون كم ، كم خونی ، سوء هاضمه ، كمردرد و چیزهایی از این قبیل ، به پزشك مراجعه كند و بعد از بررسی كامل معلوم شود كه او مبتلا به افسردگی است . بماند كه رسیدن به تشخیص افسردگی ، آن هم از روی شكایتی مثل ضعف ، كار چندان ساده ای نیست .
افسردگی واقعاً هزار چهره دارد . مثلا در كودكان علایمی مانند پر حركتی ، بی توجهی یا كم توجهی كه به صورت ناگهانی بروز می كنند ، فرار از مدرسه ، اضطراب بیش از حد جدایی از والدین ، دل دردهای مكرر و بدون عفت می تواند زنگ خطر به حساب بیاید . در نوجوانی ، رفتارهای ضد اجتماعی و پرخاشگرانه باید مورد توجه قرار بگیرند . در جوانی و میانسالی ، علایم واضحتر می شود ؛ بی خوابی ، كاهش اشتها ، گوشه گیری ، افت تمركز ، احساس پوچی و بی ارزشی ، اختلالات جنسی و تمایل به مرگ خودكشی از علایم قبل توجه این دوران است . در قشر دانشجو ، افسردگی معمولاً با كاهش تمركز ، ضعف حافظه و فقدان انگیزه ، برای مطالعه تظاهر می كند . در سنین كهولت هم دوباره سر و كله علایم جسمی شاهر می شود و افسردگی بیماری های جسمی را تشدید می كند .
● درمان و نقش اطرافیان
بیمار افسرده باید تحت معالجه روانپزشك قرار بگیرد . معمولا دو سوم بیمارانی كه افسردگی شان شدید است ، به طور موقت خوب می شوند اما بعدا دوباره افسردگی شان عود می كند . البته یك سوم از همین جماعت هم برای همیشه كاملا درمان می شوند . ممكن است بعضی بیماران با یك درمان كوتاه مدت ، بهبودی پیدا كنند . بعضی بیماران نیز مجبورند مدتی طولانی از دارو استفاده كنند .
اما آنچه كه در درمان افسردگی بسیار مهم است ، نحوه برخورد اطرافیان بیمار است . آنها باید شرایط بیمار را درك كنند و افسردگی او را با تنبلی اشتباه نگیرند . خیلی از پدر و مادرها به فرزندشان كه دچار افسردگی شده ، حرفهای عجیب و غریبی می زنند ، مثلا می گویند : بلند شو ، به خودت زحمت بده ، دست از این گوشه گیری بردار ، برو مسافرت ، برو تفریح و ... این طور نیست كه فرد افسرده نخواهد تفریح كند بلكه اصلا توانایی چنین كاری را ندارد . درست مثل ماشینی كه می خواهد حركت كند اما سوخت ندارد . در واقع ، اطرافیان یك بیمار افسرده باید توقعاتشان را با اوضاع و احوال بیمار تطبیق بدهند توقع نداشته باشند كه او به مهمانی و مسافرت رغبت داشته باشد . چنین توقعی از یك بیمار افسرده ، مثل این است كه از یك بیمار سرطانی انتظار داشته باشیم خودش سرطانش را درمان كند .
این نوع كارها و دلسوزی ها و حمایت ها در زمان اوج بیماری اصلا به صلاح بیمار نیست . اما وقتی بیمار در سیر بهبودی قرار می گیرد و یا هنگامی كه بیمار تحت درمان روان پزشك قرار گرفته و با تایید روانپزشك ، همین حمایتها و حتی واگذار كردن مسؤولیت های كوچك ، می تواند مفید و موثر باشد .
+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

اسپوندیلوز گردن
اسپوندیلوز گردن‌ عبارت‌ است‌ از تغییرات‌ تخریبی‌ استخوان‌های‌ گردن‌ كه‌ موجب‌ وارد آمدن‌ فشار به‌ اعصابی‌ می‌شود كه‌ به‌ دست‌ها، پاها، و مثانه‌ می‌روند.
اطلاعات‌ اولیه‌
اسپوندیلوز گردن‌ عبارت‌ است‌ از تغییرات‌ تخریبی‌ استخوان‌های‌ گردن‌ كه‌ موجب‌ وارد آمدن‌ فشار به‌ اعصابی‌ می‌شود كه‌ به‌ دست‌ها، پاها، و مثانه‌ می‌روند. این‌ مشكل‌ در مردان‌ ۴۰ سال‌ به‌ بالا شایع‌تر است‌ و شیوع‌ آن‌ پس‌ از ۶۰ سالگی‌ افزایش‌ می‌یابد. در این‌ بیماری‌، ۷ مهره‌ موجود در گردن‌، دیسك‌های‌ بین‌ آنها و عروق‌ خونی‌ كه‌ به‌ مغز می‌روند تحت‌تأثیر قرار می‌گیرند.
علایم‌ شایع‌
هر كدام‌ از موارد زیر:
▪ درد در گردن‌، كه‌ به‌ كتف‌ها، بالای‌ شانه‌ها، قسمت‌ فوقانی‌ بازوها، دست‌ها، یا پشت‌ سر تیر می‌كشند.
▪ صدای‌ سایش‌ به‌ هنگام‌ حركات‌ گردن‌ یا عضلات‌ شانه‌
▪ بی‌حسی‌ یا گزگز در بازوها، دست‌ها، و انگشتان‌؛ مقداری‌ از دست‌ رفتن‌ حس‌های‌ مختلف‌ در دست‌ها؛ و اختلال‌ در بازتاب‌ها (رفلكس‌ها).
▪ ضعف‌ عضلانی‌ و تحلیل‌ رفتن‌ عضلات‌؛ كاهش‌ بازتاب‌ها
▪ گیجی‌؛ راه‌ رفتن‌ نامتعادل‌
▪ با پیشرفت‌ بیماری‌، بی‌اختیاری‌ ادرار و عدم‌ كنترل‌ مثانه‌، و نیز ضعف‌ در پاها به‌ وجود می‌آید.
خشكی‌ گردن
▪ سردرد
علل‌
▪ آرتریت‌ (التهاب‌ مفصل‌)
▪ صدماتی‌ مثل‌ تصادفات‌ اتومبیل‌ كه‌ باعث‌ به‌ جلو پرتاب‌ شدن‌ و سپس‌ به‌ عقب‌ برگشتن‌ ناگهانی‌ گردن‌ و ایجاد آسیب‌ می‌شوند، صدمات‌ ورزشی‌، كشیدن‌ شدن‌ ناگهانی‌ بازوها، زمین‌ خوردن‌ و سقوط‌
▪ آرتروز (ناشی‌ از آسیب فرسایشی‌ مفاصل‌ در اثر پیری‌)
▪ رشد غیرطبیعی‌ استخوان‌ كه‌ گاهی‌ در سنین‌ پیری‌ رخ‌ می‌دهد.
عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر
▪ سن‌ بالای‌ ۶۰ سال‌
▪ صدمه‌ به‌ گردن‌
پیشگیری‌
▪ از نشستن‌ به‌ حالت‌ خمیده‌ خودداری‌ كنید.
▪ بدون‌ گذاشتن‌ بالش‌ بخوابید. از یك‌ محافظ‌ گردن‌ نرم‌ یا حوله‌ برای‌ حمایت‌ از گردن‌ استفاده‌ كنید.
▪ ▪ از وارد آمدن‌ آسیب‌ به‌ گردن‌ اجتناب‌ كنید. به‌ هنگام‌ انجام‌ ورزش‌های‌ دارای‌ برخورد فیزیكی‌، از كلاه‌ حفاظتی‌ مخصوص‌ استفاده‌ كنید.
▪ در اتومبیل‌ از كمربند ایمنی‌ استفاده‌ كنید و ارتفاع‌ پشتی‌ سر را به‌ طور مناسب‌ تنظیم‌ كنید.
عواقب‌ مورد انتظار
علایم‌ خفیف‌ معمولاً خوب‌ به‌ درمان‌ پاسخ‌ می‌دهد و به‌ آهستگی‌ برطرف‌ می‌شوند. اما علایم‌ شدید ممكن‌ است‌ هیچ‌گاه‌ كاملاً خوب‌ نشوند.
عوارض‌ احتمالی‌
▪ كاهش‌ انعطاف‌پذیری‌ گردن‌ پس‌ از جراحی‌ یا درمان‌
▪ اگر اسپوندیلوز گردن‌ درمان‌ نشود، با پیشرفت‌ بیماری‌ امكان‌ دارد راه‌ رفتن‌ به‌ صورت‌ اسپاتیك‌ و غیرطبیعی‌ در آید.
درمان‌
▪ برای‌ تأیید تشخیص‌ امكان‌ دارد عكس‌برداری‌ با اشعه‌ ایكس‌ یا ام‌.آر.آی‌ یا سایر آزمون‌های‌ تشخیصی‌ انجام‌ شوند.
▪ از یك‌ محافظ‌ گردن‌ نرم‌ (محافظ‌ گرد توماس‌) استفاده‌ كنید تا از كشیدگی‌ نامنتظره‌ عضلات‌ پیشگیری‌ شود.
▪ روی‌ گردن‌ از گرما و رطوبت‌ استفاده‌ كنید. دوش‌ آب‌ گرم‌ بگیرید و اجازه‌ دهید آب‌ گرم‌ ۲۰-۱۰ دقیقه‌ روی‌ گردن‌ و شانه‌ جاری‌ باشد. این‌ كار را دوبار در روز تكرار كنید. در بین‌ دوش‌ها، حوله‌ مرطوب‌ و داغ‌ روی‌ گردن‌ بگذارید. برای‌ این‌ كار، حوله‌ یا پارچه‌ را در آب‌ داغ‌ قرار دهید، سپس‌ آن‌ را بچلانید و روی‌ گردن‌ بگذارید.
▪ گردن‌ را به‌ نرمی‌ ماساژ دهید.
▪ طرز نشستن‌ و ایستادن‌ خود را تصحیح‌ كنید. به‌ این‌ ترتیب‌ كه‌ هنگام‌ نشستن‌ یا ایستادن‌ چانه‌ و شكم‌ خود را به‌ داخل‌ بكشید. از یك‌ صندلی‌ محكم‌ استفاده‌ كنید و طوری‌ بنشینید كه‌ باسن‌ با پشتی‌ صندلی‌ تماس‌ داشته‌ باشد.
▪ بدون‌ استفاده‌ از بالش‌ بخوابید. در عوض‌، می‌توانید از یك‌ بالش‌ مخصوص‌ یا محافظ‌ گردن‌ نرم‌ استفاده‌ كنید، یا یك‌ حوله‌ كوچك‌ تا شده‌ زیر گردن‌ خود قرار دهید.
▪ اگر دست‌ها یا بازوها دچار درد یا بی‌حسی‌ شده‌اند، یك‌ وسیله‌ مخصوص‌ برای‌ كشیدن‌ گردن‌ بخرید یا اجاره‌ كنید. برای‌ راه‌اندازی‌ آن‌ طبق‌ دستورات‌ مربوطه‌ عمل‌ كنید.
▪ امكان‌ دارد درمان‌ با امواج‌ فرا صوت‌ نیز توصیه‌ شود.
▪ گاهی‌ جراحی‌ برای‌ به‌ هم‌ چسباندن‌ استخوان‌های‌ گردن‌، برداشتن‌ یك‌ دیسك‌ گردنی‌ آسیب‌ دیده‌، یا بزرگ‌ كردن‌ فضای‌ اطراف‌ نخاع‌ انجام‌ می‌گیرد.
داروها
▪ برای‌ ناراحتی‌ یا ناتوانی‌ خفیف‌ می‌توان‌ از آسپیرین‌ یا استامینوفن‌ استفاده‌ كرد.
▪ برای‌ ناراحتی‌ شدید و جدی‌، امكان‌ دارد داروهای‌ قوی‌تر ضد درد، شل‌كننده‌های‌ عضلانی‌ یا آرام‌بخش‌ تجویز شوند.
فعالیت‌
هرگونه‌ فعالیت‌ كه‌ به‌ بروز علامت‌ نیانجامد توصیه‌ می‌شود.
رژیم‌ غذایی‌
رژیم‌ خاصی‌ توصیه‌ نمی‌شود.
● در این‌ شرایط‌ به‌ پزشك‌ خود مراجعه‌ نمایید:
▪ اگر شما یا یكی‌ از اعضای‌ خانواده‌ تان علایم‌ اسپوندیلوز گردنی‌ دارید.
▪ اگر علایم‌، علی‌رغم‌ درمان‌، باقی‌ بمانند یا بدتر شوند.
http://www.salamatiran.com/flowcharts.htm
+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 



بیش ‌فعالی
آیا شما در فامیل و آشنا، یا توی اطرافیانتون دختربچه یا پسربچه‌هائی را دیدید که وقتی جائی می‌روند، همه جا را به هم می‌ریزند، از سر و کول هم بالا می‌روند و همه‌رو از دست خودشون کلافه می‌کنند. یا برای اینکه توجه دیگران را به‌خودشون جلب کنند دست به‌کارهائی می‌زنند که واقعاً شگفت‌آور است؟!


افسردگی بیماری هزار چهره
آیا باور می كنید كه در حال حاضر در میان بیماری هایی كه موجب از كار افتادگی و افت كیفی فعالیت افراد می شوند ، افسردگی دارای رتبه چهارم است ؟


در مورد تروما به بچه‌هامون چی بگیم؟
‌در ابتدای بحران راه‌هایی پیدا كنیم تا كودكان از آسیب بیشتر و مواجهه بیشتر با محرك‌های آسیب زا مثل پس لرزه ها محافظت شوند. در صورت ممكن برای آنها پناهگاه بسازیم و آن ها را از رسانه هایی كه اخبار حادثه را پوشش می‌دهند، دور كنیم.

چگونه با ورزش کردن استرس خود را کنترل کنیم؟
استرس یكی از عمومی ترین مشكلاتی است كه افراد با آن روبرو هستند و از آنجائی كه امروزه مسئله سالم زیستن و رابطه آن با فعالیتهای بدنی اهمیتی اساسی یافته است، تمرین و ورزش یكی از ساده ترین ابزاری است كه استرس را كنترل می كند.

اندوه خزان
هر كدام از ما به یكی از فصل های سال بیشتر از بقیه فصل ها علاقه مند هستیم . یكی از بهار لذت می برد ، یكی فصل زمستان را دوست دارد

چرا شب ها نمی ذاری بخوابم؟
خروپف، خواب ناآرام، سردردهای صبحگاهی و خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز از نشانه‌های اختلال تنفسی هنگام خواب در كودكان است.

خشم و عصبانیت
هرچند اکثر مردم در زندگی روزمره ممکن است از همه این روشها استفاده کرده باشند، اما معمولا هر شخص یک شیوه را نسبت به دو شیوه دیگر بیشتر مورد استفاده قرار میدهد. این سه شیوه، مولود شرایط خارجی و محیطی و همچنین رفتارهای ژنتیکی هستند.

شناسایی اختلالات دوران كودكی
در بحث راجع به اختلالات دوران كودكی به تجربیات و تغییراتی كه در طی رشد كودك اتفاق می‌افتد اهمیت بیشتری می‌دهیم. یكی از سئوالات عمده‌ای كه محققان و پزشكانی كه با كودكان سروكار دارند و بر روی مشكلات آن‌ها كار می‌كنند وجود دارد این است كه «كدام یك از مشكلات روان‌شناختی در دوران رشد كودك ناپدید می‌شود و از بین می‌رود و كدام مشكلات پا برجا و مقاوم باقی می‌ماند یا حتی منجر به مشكلات جدی‌تر می‌شود؟

مقابله با استرس را بیاموزید
استرسهای شدید باعث حساسیت بیش از حد سیستم دفاعی بدن می شود، بنابراین بدن در مقابل ابتلا به سرما خوردگی و دیگر عفونتها ضعیف تر می شود و با آزاد كردن مواد مختلفی كه باعث التهاب و تورم می شود سعی می كند به این عفونتها پاسخ دهد.


روان شناسی خواب و رؤیا
خوابیدن یكی از مهم ترین اعمال حیاتی به شمار می‌رود. هر جانداری از جمله موش، فیل و حتی سوسك‌ها نیز می‌خوابند. تمام جانداران مهره دار، حتی ساده‌ترین انواع جانداران بدون خواب قادر به ادامه حیات خود نیستند. انسان‌ها در شب به خواب می‌روند، اما برخی از جانوران شب شروع به فعالیت می‌كنند.این نوشتار نیم نگاهی به خواب و فرایند آن از منظر روان شناسی دارد.


كودكان بیش‌فعال
این كودكان اغلب به جای راه رفتن می‌دوند؛ بسیار جسور هستند و دست به كارهای خطرناكی مانند پریدن از روی بلندی، دست زدن به گاز، چاقو، كبریت و ... می‌زنند و بعد از انجام اعمال خطرناك هم عبرت نمی‌گیرند و مرتبا همان اعمال خطرناك را تكرار می‌كنند.



این درد پنهان است
واقعیت این است كه در هزاره سوم آنچه سلامت مردم را تهدید می كند بیش از آن كه بیماری های جسمی باشد، مشكلات روحی - روانی است.

اضطراب صحبت كردن در برابر جمع
اگر شما از صحبت كردن در جمع یا دیگر اشكال عملكرد دچار اضطراب می شوید و مایلید اطلاعات بیشتری از روش های غلبه بر ترس واجتناب بیاموزید ، صحبت كردن با متخصصان مجرب در زمینه بهداشت روانی ، می تواند در درك مشكلات همراه با اضطراب و غلبه بر ترس‌هایتان به شما یاری رساند.

علایم جسمانی افسردگی
بیشتر ما نسبت به علایم هیجانی افسردگی مانند احساس ناامیدی، غمگینی، تحریك‎پذیری یا اضطراب، احساس گناه یا بی‎ارزشی، كاهش علایم و انگیزه‎های زندگی، اشكال در تصمیم‎گیری تفكر در مورد مرگ یا خودكشی و ... تا حدودی آگاهی داریم اما ممكن است نسبت به علایم جسمانی ناشی از افسردگی بی‎اطلاع باشیم.
+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

نفس عمیق بكشید و لبخند بزنید
حتما می دانید در چهره هر یك از ما بیش از هشتاد ماهیچه وجود دارد كه انقباض و انبساط آنها سبب تغییر قیافه ما می شود. اگر این عضلات را به حالتی از افسردگی و یاس عادت دهید بی شك حالت روحی ما را تحت تاثیر خود می گذارد.
+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 


 
محققان به تفاوتهای جدی بین  قلب  مردان و زنان پی بردند

قلب مردان به طور متفاوتی نسبت به زنان به داروهاپاسخ میدهد

زنان در مقایسه به مردان بعد از حمله قلبی  درد قفسه سینه  را تجربه نمی کنند   بلکه  بیشتر احساس خستگی و تهوع دارند

در پسران نوجوان  احتمال بروز پرفشاری خون  نسبت به دختران بیشتر است همین مورد در بزرگسالان صادق است

اگرچه در زنان  بعد از یائسگی احتمال پرفشاری خون افزایش می یابد

آنژیوگرام ها در شناسایی مشکلات قلبی در زنان  نسبت به مردان کارایی کمتری دارد

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

تصمیمات فوری ممکن است بهترین باشد
طبق  یک مطالعه جدید  در خصوص  پردازش سطوح عالی تر مغز ،ممکن است در مواجه با یک سوال فوری،  اخذ تصمیم سریع  بهتر از ژرف اندیشیدن باشد.
از شرکت کنندگان در مطالعه ای خواستند تا یک سمبلی را  از میان 650  سمبل دیگری که  روی یک صفحه قرار داشت، شناسایی کنند
آنهایی که  تصمیم سریع و  بر حسب حس غریزی خود گرفتند  در شناسایی سمبل بهتر از کسانی  عمل کردند که مدت طولانی تر روی  موضوع فکر کردند.

 ادامه  مطلب را در لینک داده شده مطالعه فرمایید

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

هنگامي که خدا انسان را اندازه مي گيرد متر را دور ''قلبش '' مي گذارد نه دور سرش

فيلسوف آلماني مي گويد: انسان موجود عجيبي است! اگر به او بگوييد در آسمان خدا, يكصد ميليارد و نهصد و نود و نه ستاره وجود دارد بي چون و چرا مي پذيرد. اما اگر در پاركي ببيند روي نيمكتي نوشته اند: رنگي نشويد, فورا انگشت خود را به نيمكت مي كشد تا مطمئن شود

يادت باشه دنيا گرده,هر وقت احساس كردي به اخر رسيدي شايد در نقطه شروع باشي.!!!

فرشتگان از خدا پرسيدن: خدايا تو که بشر رو انقدر دوست داري چرا غم را آفريدي ؟ خدا گفت : غم را به خاطر خودم آفريدم چون اين مخلوقه من تا غمگين نباشه به ياد خالقش نمي افته

آلبرت انيشتن ميگه: عشق مثل ساعت شني مي مونه ، همون طوري كه قلب رو پر مي كنه ، مغز رو خالي مي كنه؟

هميشه غمگينانه ترين لحظات را عزيزترين کسانمان به ما هديه مي کنند

تنها كساني كه مارا ميرنجانند. عزيزاني هستند كه هميشه كوشيده ايم از ما نرنجند.

دواي همه دردها نيكي است ، به شرط آنكه ندانند شما نيكيد وگرنه نخواهند گذاشت نيك بمانيد .

زندگي کتابي است پرماجرا ، هيچگاه آنرا به خاطر يک ورقش دور مينداز

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

خروج توده ای به وزن 16 پوند از صورت

مارلی (دختر خانمی که در بین دو خواهر خود ایستاده است) بعد از جراحی صورت از میامی  به خانه خود در هایتی برمی گردد- روی چهره ایشان چهار عمل جراحی برای خروج توده ای به وزن ۱۶ پوند انجام شد - یک نوع نادر  از دیسپلازی فیبروزی - یک اختلال ژنتیکی - غیر ارثی  - که موجب می شود  استخوان  بالونی و ژلی شکل شود - تمام استخوانها در بدن متاثر از این اختلال خواهند شد

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

 

آمپولی حاوی یک ماده برای ذخیره  برای سلول  های بنیادی  در مقابل یک میکروسکوپ می بینید -

 

 

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

اگر به لینک زیر مراجعه کنید  تصویر خانم ایزابل  ۳۸ ساله را  بعد از پیوند صورت می بینید.

صورت ایشان توسط سگ  آسیب های جدی دیده بود به طوری که قادر به خوردن و حرف زدن نبود.

جراحی در بیمارستانی در فرانسه انجام شد.

بینی ُ چانه و دهان جدید برای ایشان استفاده شده است.

پیوند برخی از اجزای صورت  یک موفقیت بزرگ در علم پزشکی محسوب می شود.

http://news.yahoo.com/photos/ss/events/hl/112806facetransplant

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

آیا با دانشنامه چند زبانه ویکی پدیا آشنایی دارید؟

تقریبا در مورد هر آنچه بخواهید می توانید مطالبی را پیدا کنید

شما می توانید در باره گیاهان دارویی و ادویه‌جات از ویکی پدیا اطلاعات خوبی را بدست آورید .

شما چه چیزهایی در باره گیاهان دارویی می دانید؟

آیا هیچگاه به بیماران خود توصیه میکنید؟

 تجربیات خودتان را با ما در میان بگذارید.

 

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

پرستار

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

                                   

                               

 

                                                                           ترم ۷ پرستاری

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

همکاران پرستار ممکن است علاقمند باشید تا در نخستین کنگره سلامت از دیدگاه پیامبر اعظم ( ص) و ائمه
معصومین ( ع ) شرکت کنید. دارای امتیاز باز آموزی است.
این هم آدرس وب سایت
http://payambar-salamat.ir
+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

می خواهید در باره کودک لوس بیشتر بدانید ؟

به این آدرس بروید  

http://www.bayatinet.com/t9.php

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

تاثيرات آنتي اكسيداني منتخبي از گياهان دارويي خانواده نعناع

سابقه وهدف: اسيدهاي چرب غيراشباع ازمهم‌ترين تركيبات تشکيل‌دهنده غشاهاي بيولوژيكي هستند. اكسيداسيون اين اسيدها عامل ايجاد بسياري از بيماري‌ها ازجمله آتروسكلروز و سرطان مي‌باشد. تعدادي آنتي‌اکسيدان صناعي به بازارعرضه شده که به‌علت سميت، مصرف آن‌ها محدوداست. با توجه به ايمني کاربرد گياهان دارويي، در اين پژوهش تأثيرات آنتي‌اکسيداني منتخبي ازگياهان دارويي بومي کشورمان مورد بررسي قرار گرفت.
مواد وروش‌ها: عصاره‌هاي هيدروالکلي شش گياه دارويي پرمصرف ازخانواده نعناع به نام‌هاي مريم گلي، بادرنجبويه، آويشن دنايي، زرين گياه، اسطوخودوس و بادرشبويه به روش ماسراسيون تهيه شد و تأثيرآن‌ها در کاهش اکسيداسيون هپاتوسيت‌ها با اندازه‌گيري مالون دي آلدئيد (به روش کالريمتري) وهمچنين اندازه‌گيري فعاليت آنزيم‌هايSGOT وLDH بر اساس روش کالريمتري و با استفاده از کيت‌هاي مربوطه مورد مطالعه قرار گرفت.
يافته‌ها: از بين گياهان مورد بررسي، مريم گلي وبادرنجبويه تأثيرات آنتي اکسيداني بهتري داشتند، به طوري‌که عصاره‌هاي آن‌ها درغلظت mg/ml 0.01 به‌طور معناداري اثرآنتي اکسيداني ازخود نشان داد. در مورد دو گياه آويشن دنايي و زرين‌گياه نيز اگرچه اثر کاهندگي ا کسيداسيون درغلظت mg/ml 0.01 معنادارنبود، ولي عصاره‌هاي اين دو گياه درغلظت mg/ml 0.05 به‌طور معنادار از خود، اثر آنتي اکسيداني نشان دادند. همچنين هيچ‌کدام ازكاهش‌هاي ايجادشده در پارامترهاي بررسي اثرآنتي اکسيداني عصاره هاي دو گياه اسطوخودوس و بادرشبويه، معنادار نبود.
بحث: از بين گونه‌هاي دارويي مورد مطالعه، عصاره بادرنجبويه داراي جالب‌ترين اثر آنتي اکسيداني است. ازآنجا‌که گونه‌هاي مختلف خانواده نعناع داراي ترکيبات مؤثره اسانس فرار و پلي‌فنلي هستند، اين احتمال وجود دارد که عامل اصلي در بروز خواص آنتي اکسيداني اين گياهان ترکيبات فنلي موجود در آن‌ها باشد.

كليد واژه: آنتي اکسيدان، مريم گلي، بادرنجبويه، آويشن دنايي، زرين گياه، اسطوخودوس، بادرشبويه

منبع:

سجادي ابراهيم*,نادري غلام علي,ضيائي رباب

* دانشگاه علوم پزشكي اصفهان
4 : بهبود تابستان 1383; 8(2 (پياپي 21)):1-12.

                                                                                  ارسال توسط  مهدی حسابی

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

                                               

                                                                                    

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

    شرح بيماري
پاي‌ ديابتي‌ و مشكلات‌ پوستي‌ عفونت‌هاي‌ پوستي‌، خصوصاً در پا، در بيماران‌ ديابتي‌ شايع‌تر از افراد غيرديابتي‌ هستند. پاي‌ يك‌ فرد ديابتي‌ حساسيت‌ زيادي‌ به‌ تمام‌ انواع‌ ضربه‌ دارد، به‌ طوري‌ كه‌ احتمال‌ عفونت‌ در پاي‌ افراد ديابتي‌ به‌ مراتب‌ بيشتر است‌.
    علايم‌ شايع‌
بيماران‌ ديابتي‌ به‌ هنگام‌ عفونت‌ يا ضربه‌ به‌ پا غالباً دردي‌ احساس‌ نمي‌كنند.
پديد آمدن‌ زخم‌هاي‌ جديدي‌ كه‌ بسيار دير خوب‌ مي‌شوند.
بي‌حسي‌ يا ضعف‌ عضلاني‌
   علل‌
استعداد ابتلا به‌ عفونت‌ پا و نيز ساير مشكلات‌ پا، به‌ علت‌ مشكلات‌ در گردش‌ خون‌، آسيب‌ به‌ رشته‌هاي‌ عصبي‌، و اختلال‌ در دستگاه‌ ايمني‌ بيماران‌ ديابتي‌ به‌ وجود مي‌آيند.
    عوامل تشديد كننده بيماري
ناخن‌ فرو رفته‌ در گوشت‌ انگشت‌ پا
وجود ميخچه‌ يا پينه‌ در كف‌ پا؛ وجود تاول‌ در پا
پوشيدن‌ كفش‌هايي‌ كه‌ براي‌ پا نامناسب‌ هستند.
   پيشگيري‌
- پاهاي‌ خود را به‌ طور روزانه‌ با صابون‌ و آب‌ گرم‌ (نه‌ داغ‌) بشوييد. پوست‌ پا را با ملايمت‌ و به‌ طور كامل‌ خشك‌ كنيد، خصوصاً بين‌ انگشتان‌ پا را يك‌ بار در هفته‌ روي‌ پا خود پودر تالك‌ بريزيد.
- هنگامي‌ كه‌ پاها كاملاً خشك‌ شدند، ماده‌اي‌ به‌ نام‌ لانولين‌ را به‌ پوست‌ پا بماليد تا پوست‌ پا نرم‌ بماند و خشكي‌ يا پوسته‌ريزي‌ نداشته‌ باشد. لانولين‌ را به‌ آن‌ شدت‌ نماليد كه‌ موجب‌ درد شود. به‌ هيچ‌ عنوان‌ سعي‌ نكنيد ميخچه‌ يا پينه‌ را باتيغ‌ درآوريد يا آنها را با داروهاي‌ مختلف‌ محو كنيد.
- با انجام‌ بعضي‌ حركات‌ از تشكيل‌ پينه‌ در قسمت‌ گوشتي‌ كف‌ پا در جلو، پيشگيري‌ كنيد: انگشتان‌ پا را 20 بار در روز نرمش‌ دهيد؛ هنگام‌ قدم‌زدن‌ پايتان‌ را از ناحيه‌ انگشتان‌ پا روي‌ زمين‌ بگذاريد و نه‌ قسمت‌ گوشتي‌ كف‌ پا
- اگر ناخن‌ انگشتان‌ پا خشك‌ و شكننده‌ هستند، به‌ مدت‌ چند شب‌، پس‌ از خيس‌ كردن‌، در زير و اطراف‌ ناخن‌ها لانولين‌ به‌ مقدار كافي‌ بماليد. زير ناخن‌ها را مرتباً با ملايمت‌ پاك‌ كنيد. ناخن‌ها را با احتياط‌ كوتاه‌ كنيد و از كوتاه‌ كردن‌ كناره‌هاي‌ ناخن‌ خودداري‌ كنيد. هرگاه‌ به‌ متخصص‌ پا يا براي‌ پديكور مراجعه‌ مي‌كنيد، حتماً بيماري‌ ديابت‌ خود را بگوييد.
- اگر انگشتان‌ پاي‌ شما روي‌ هم‌ افتاده‌اند يا به‌ همديگر فشرده‌ شده‌اند، با استفاده‌ از پنبه‌ آنها را از هم‌ جدا كنيد.
- حتي‌المقدور كفش‌ خود را چندين‌ بار هر چند به‌ مدت‌ كوتاه‌ از پاي‌ خود در آوريد.
- هرگاه‌ نياز به‌ پوشيدن‌ كفش‌ وجود دارد، دمپايي‌ استفاده‌ نكنيد. دمپايي‌ محافظت‌ چنداني‌ از پا نمي‌كند.
- با پاي‌ برهنه‌ در كف‌پوش‌ خانه‌ يا در بيرون‌ از خانه‌ راه‌ نرويد.
- كفش‌ ساخته‌ شده‌ از چرم‌ نرم‌ كه‌ پا در آن‌ خوب‌ جفت‌وجور مي‌شود ولي‌ پا را نمي‌زند بپوشيد. كفشي‌ را كه‌ تازه‌ خريده‌ايد روزانه‌ يك‌ ساعت‌ بپوشيد تا تدريجاً نرم‌ شود.
- براي‌ گرم‌ كردن‌ پاي‌ خود به‌ هنگام‌ خوب‌، جوراب‌ نخي‌ بپوشيد. به‌ هيچ‌ عنوان‌ از شيشه‌ آب‌ داغ‌ يا صفحات‌ گرم‌كننده‌ الكتريكي‌ استفاده‌ نكنيد. به‌ هيچ‌ عنوان‌ اجازه‌ ندهيد پا دچار سوختگي‌ شود. استفاده‌ از پتوي‌ برقي‌ نيز مناسب‌ است‌.
- از جوراب‌هاي‌ كفش‌دار استفاده‌ نكنيد و هنگام‌ نشستن‌؛ پا را روي‌ پاي‌ ديگر نياندازيد. اين‌ موارد باعث‌ كاهش‌ گردش‌ خون‌ پا مي‌شوند، گردش‌ خوني‌ كه‌ ممكن‌ است‌ به‌ علت‌ اثرات‌ ديابت‌ روي‌ رگ‌هاي‌ خوني‌ قبلاً كمتر از ميزان‌ طبيعي‌ شده‌ باشد.
- جوراب‌ نخي‌ (نه‌ پشمي‌) نازك‌ بپوشيد تا از تجمع‌ رطوبت‌ جلوگيري‌ شود. رطوبت‌ باعث‌ تحريك‌ رشد عوامل‌ بيماريزايي‌ مي‌شود كه‌ بيماري‌ قارچي‌ پاي‌ ورزشكاران‌ يا ساير عفونت‌هاي‌ پوست‌ را ايجاد مي‌كنند. هميشه‌ جوراب‌ تميز بپوشيد و جوراب‌ خود را حداقل‌ يك‌ بار در روز عوض‌ كنيد. جوراب‌ گشاد يا داراي‌ درزهاي‌ برجسته‌ به‌ پا نكنيد.
    عواقب‌ مورد انتظار
با رعايت‌ اقدامات‌ پيشگيرانه‌ و مراجعه‌ زودهنگام‌ در صورت‌ بروز عفونت‌، مي‌توان‌ از بروز عوارض‌ جدي‌ جلوگيري‌ به‌ عمل‌ آورد.
    عوارض‌ احتمالي‌
عفونت‌هاي‌ جدي‌ پا، گانگرن‌ (قانقاريا)، قطع‌ پا يا قسمتي‌ از آن‌.
    درمان‌
   اصول‌ كلي‌
به‌ قسمت‌ پيشگيري‌ مراجعه‌ كنيد.
    داروها
امكان‌ دارد داروهاي‌ اختصاصي‌ براي‌ عفونت‌ تجويز شوند.
    فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ عادي‌ خود را ادامه‌ دهيد مگر اين‌ كه‌ مشكلات‌ پا باعث‌ ناتواني‌ در انجام‌ آنها شوند.
    رژيم‌ غذايي‌
رژيم‌ تجويز شده‌ را به‌ دقت‌ رعايت‌ كنيد.
    درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟
- اگر عفونت‌ پا خوب‌ نمي‌شود.
- اگر پاها دائماً سرد هستند.
- اگر علي‌رغم‌ اقدامات‌ پيشگيرانه‌، پا ميخچه‌ يا پينه‌ زده‌ است‌.
- اگر درد يا گرفتگي‌ عضله‌ در پا رخ‌ دهد.
- اگر خارش‌ داريد.
+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

لطفا  بخوانيد

خبری در باره  شاد بودن و اثر آن بر سلامتی است .

 اگر حوصله دارید آن را ترجمه کنید و برای بلاگ بفرستید تا به اسم خودتان در اینجا آورده شود

 

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

به عنوان پرستار همواره با موضوع درد سر و کار داریم

پس باید اطلاعات مان را در باره این مفهوم تازه نگه داریم

لطفا به سراغ انجمن درد ایران بروید

در این وب سایت از همایش های مربوط به درد هم مطلع خواهید شد

 هفتمین همایش درد

کلاس درس

كتابخانه انجمن درد ايران

همایش های بین المللی درد

 

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

جايگاه پرستاري در چارت پيشنهادي جديد وزارتخانه حفظ و تقويت شده است
مشاور وزير بهداشت:
جايگاه پرستاري در چارت پيشنهادي جديد وزارتخانه حفظ و تقويت شده است

سرويس: بهداشت و درمان - عمومي
1385/09/28
12-19-2006
15:47:58
8509-17754: کد خبر

خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: بهداشت و درمان - عمومي

مشاور وزير بهداشت و مديركل روابط عمومي وزارت بهداشت با اعلام اين كه در چارت پيشنهادي جديد وزارتخانه جايگاه پرستاري نه تنها تنزل بلكه تقويت شده است، ‌گفت: بر اساس چارت ستاد مركزي مصوب وزارت بهداشت كه 20 روز پيش به سازمان مديريت و برنامه‌ريزي براي تصويب نهايي ارسال شده جايگاه پرستاري به عنوان دفتري مستقل در حوزه معاونت سلامت حفظ شده است.

دكتر عباس زارع‌نژاد در گفت‌وگو با خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران، در خصوص چارت پيشنهادي دانشگاه‌هاي علوم پزشكي در اجلاس روساي دانشگاه‌ها در كرمانشاه توضيح داد: هنوز چيزي تحت عنوان چارت پيشنهادي به دانشگاه‌هاي علوم پزشكي كشور ابلاغ نشده و صرفا از روساي دانشگاه‌ها خواسته شده تا نظرات خود را در خصوص جايگاه پرستاري اعلام كنند.

وي با بيان اين كه هم اكنون جايگاه دفتر پرستاري و دانشگاه‌هاي علوم پزشكي تيپ I به صورت دفتر پرستاري مستقل در معاونت درمان است، ‌ادامه داد: در دانشگاه‌هاي كوچكتر نيز كه فاقد دفاتر پرستاري بوده و صرفا يك رديف كارشناسي وجود داشته به مديريت تبديل شده كه اين به معناي ارتقاي جايگاه پرستاري است نه تنزل.

زارع‌نژاد در خاتمه گفت: اظهارات دبيركل خانه پرستار در اين خصوص صحت ندارد.

+ نوشته شده در  ساعت   توسط پايگاه اطلاع رساني پرستار و پرستاري  | 

تکذیب حذف و تنزل جایگاه دفتر پرستاری در وزارت بهداشت/ عنوان کارشناسان پرستاری در دانشگاه ها به مدیرا
در گفتگو با مهر عنوان شد:
تکذیب حذف و تنزل جایگاه دفتر پرستاری در وزارت بهداشت/ عنوان کارشناسان پرستاری در دانشگاه ها به مدیران پرستاری تغییر می کند
مدیرکل دفتر پرستاری وزارت بهداشت و درمان، تنزل و حذف دفتر پرستاری در وزارت بهداشت و درمان را تکذیب کرد.

اعظم گیوری در گفتگو با خبرنگار مهر افزود : عنوان شده که بر اساس تغییرات در چارت تشکیلاتی در وزارت بهداشت و درمان، دفتر پرستاری دراین وزارتخانه حذف شده است در صورتی که هیچ تغییری در این مورد ایجاد نشده و دفتر پرستاری به قوت خود باقی مانده و با همان چارت قبلی فعالیت دارد.

وی اظهار داشت : برخی از دفاتر بر اساس چارت تشکیلاتی جدید حذف شده اما این مسئله در مورد دفتر پرستاری نبوده است و این دفتر همچنان زیر نظر مستقیم معاونت سلامت وزارت بهداشت و درمان فعالیت خواهد کرد.

مدیرکل دفتر پرستاری وزارت بهداشت و درمان گفت : در مورد تغییرات احتمالی در وزارت بهداشت و درمان در خصوص دفتر پرستاری گفت : قرار نیست تغییری در زمینه تغییر جایگاه دفتر پرستاری در وزارت بهداشت و درمان ایجاد شود.

وی تصریح کرد : دفتر پرستاری و معاونت سلامت وزارت بهداشت و درمان خواستار قرار گرفتن دفاتر پرستاری در دانشگاه های علوم پزشکی کشور با عنوان مدیران دفتر پرستاری تحت پوشش مستقیم معاونت درمان این دانشگاه ها هستند تا از مزایای مدیریت نیز برخودار شوند.

گیوری ادامه داد : هم اکنون دفاتر پرستاری در دانشگاه ها تحت عنوان کارشناسان پرستاری هستند اما در واقع فعالیت مربوط به جایگاه مدیریت را انجام می دهند در صورتی که از مزایای آن برخوردار نیستند بنابراین دفتر پرستاری و معاونت سلامت وزارت بهداشت نسبت به توسعه جایگاه این دفاتر در دانشگاه ها اصرار دارد.

وی با تاکید بر اینکه مهمترین رکن اعضای تیم سلامت را پرستاران تشکیل می دهند، گفت : در صورت موافقت معاونت توسعه و مدیریت منابع وزارت بهداشت و نیز سازمان مدیریت و برنامه ریزی و با در نظر گرفتن بودجه لازم این دفاتر پرستاری از عنوان کارشناسی در دانشگاه های علوم پزشکی کشور به مدیران پرستاری تغییر خواهد کرد

+ نوشته شده در  ساعت   توسط پايگاه اطلاع رساني پرستار و پرستاري  | 

حذف دفتر پرستاري وزارت بهداشت و دفاتر پرستاري دانشگاه ها را صريحا تكذيب مي كنم

مدير دفتر پرستاري وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشكي:
حذف دفتر پرستاري وزارت بهداشت و دفاتر پرستاري دانشگاه ها را صريحا تكذيب مي كنم


مدير دفتر پرستاري صريحا اخبار مربوط به تنزل جايگاه دفتر پرستاري در وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشكي و حذف دفتر پرستاري اين وزارت خانه و دفاتر پرستاري دانشگاه ها را تكذيب كرد و گفت: اين قضيه مربوط به 2 تا 3 ماه پيش بود و اصلا ربطي به دفتر پرستاري ندارد.
اعظم گيوري مدير دفتر امور پرستاري وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشكي در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: تعدادي از افراد فرصت طلب در پي آرامش پرستاران هستند كه با انتشار اخباري مبني بر حذف دفتر پرستاري وزارت بهداشت و دفاتر پرستاري دانشگاه ها مي خواهند آرامش قطعي اين قشر زحمتكش را بر هم زنند.
وي قاطعانه  اعلام كرد كه يك درصد از جايگاه و شان دفتر پرستاري تنزل پيدا نكرده و نخواهد کرد و دفتر پرستاري محكم و استوار بر عملكرد خود ادامه داده و خواهد داد و تحت هيج شرايطي نيز جايگاه آن تنزل پيدا نمي كند.
مدير دفتر پرستاري وزارت بهداشت تاكيد كرد: تمام مسئولان وزارت بهداشت به ويژه وزير بهداشت و درمان و آموزش پزشكي و معاونت سلامت اين وزارت خانه تمام تلاش خود را براي ارتقا و جايگاه پرستاران انجام مي دهد و اين خبر كه وزارت بهداشت جايگاه پرستاري را ناديده گرفته است صحت ندارد.
وي تصريح كرد: در واقع گويندگان اين اخبار سلب آرامش را از دفتر پرستاري و وزارت بهداشت ربوده اند به طوري كه اين دفتر بايد تا مدت ها جوابگوي اشخاص و پرستاران از شهرها و حوزه هاي مختلف باشد.
گيوري در زمين اعلام نهايي اسامي اعضاي انتخاباتي هيئت مديره پرستاري گفت: وزارت بهداشت و درمان به اين دليل كه شايد با ارائه اعلام نهايي خيلي از مصاحبه ها و گفته هاي بعضي از مسئولان زير سوال رود از اعلام كردن اين اسامي خودداري مي كنند.
يادآور مي شود: برخي از مسئولان و نهادها خبر از حذف دفتر پرستاري وزارت بهداشت و درمان و دفاتر پرستاري دانشگاه ها تا حد زير مجموعه مديريت درمان را داده بودند كه اين خبر را مدير دفتر پرستاري دروغ و كذب عنوان كرد./ف.ي/س/شج

+ نوشته شده در  ساعت   توسط پايگاه اطلاع رساني پرستار و پرستاري  | 

یک خبر فوری و مهم برای جامعه پرستاری

با پیگیری های دبیرخانه جشنواره وبلاگ نویسی پرستاری و پایگاه اطلاع رسانی پرستار و پرستاری عنوان پرستاران در فهرست وبلاگها قرار گرفت

و در اولین حرکت وب سرویس وبلاگ بلاگفا عنوان پرستاران را در موضوعات وبلاگ سایت بلاگفا قرار دادند

ضمن تشکر از مدیریت محترم سایت بلاگفا جناب آقای شیرازی بخاطر این حرکت نمادین و به رسمیت شناختن وبلاگ های پرستاری از ایشان تشکر می نمائیم

این موفقیت بزرگ را به کلیه جامعه پرستاری تبریک عرض می نمائیم

علم وفناوری --------> پرستاران

 


بهداشت و سلامت (199) معماری و عمران (281)
پرشکی (224) نجوم (146)
طبیعت و محیط زیست (172) کتابداری (57)
زبانهای خارجی (102) علوم پایه (476)
کشاورزی و بیو تکنولوژی تکنولوژی (177) پرستاران (2)
برق و الکترونیک (324)

وبلاگ نویسان محترم پرستاری از طریق منوی مدیریت وبلاگ - گزینه درج در فهرست وبلاگها را انتخاب نموده و سپس  علم و فناوری - پرستاران را انتخاب نمایند

+ نوشته شده در  ساعت   توسط پايگاه اطلاع رساني پرستار و پرستاري  | 

وبلاگ نویسی را در پرستاری توسعه دهیم

+ نوشته شده در  ساعت   توسط دکتر جویباری  | 

 

طراح قالب ویژه پرستاری

پایگاه اطلاع رسانی پرستار و پرستاری